Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
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103,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 62,15g | Eiw: 69,13g | Kohlh: 101,12g.
Frühstück: Baskin Robbins Малина + Протеин, Жареный Хлеб, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Банан, Вологжанка Творог 5%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Велком Велкомовская Колбаса Сырокопченая. Abendessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Vampireal's Gewichtsverlauf
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