Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
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73,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 69,04g | Eiw: 44,64g | Kohlh: 186,72g.
Frühstück: Конфета, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Хлеб Черный, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Mittagessen: Три Правила Домашний Компот, Хлеб Черный, Квас, Окрошка. Abendessen: Пятерочка Пончики Берлинские, Кофе с Молоком, Вино Красное Сухое, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлеб Черный, Квас, Окрошка. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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PiterGirl86's Gewichtsverlauf
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