Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2022
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67,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 37,25g | Eiw: 37,77g | Kohlh: 86,22g.
Frühstück: Yamazaki My Roti Gandum, Telur Ceplok. Mittagessen: Mie Ayam. Abendessen: Es Kopi dengan Susu. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sfirara86's Gewichtsverlauf
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