Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2022
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71,1 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1922 kcal
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Fett: 104,97g | Eiw: 105,32g | Kohlh: 139,05g.
Frühstück: Noix de Macadamia, La Vie Claire Psyllium Blond, Alpro Lait de Noisettes. Mittagessen: Crêpes Nature, Salidou Caramel au Beurre Salé, Frites Faits Maison, Huile Végétale, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés, Mayonnaise, Daurade, Crevette, Monoprix Beurre Doux, Baguette. Abendessen: McDonald's Sauce Creamy Deluxe, McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's Nuggets (9). mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Jus_tinee's Gewichtsverlauf
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