Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2015
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117,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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481 kcal
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Fett: 23,21g | Eiw: 33,89g | Kohlh: 32,65g.
Frühstück: Gutes Land Kaffee Sahne 10%, Gekochtes Ei, Karina Wedlin Szynka Konserwowa / Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Golden Toast Vollkorn Toast. Mittagessen: Botato Kartoffelpüree, Mein Menü Königsberger Klopse in Kapernsoße Gefroren. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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