Day94
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56,9 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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676 kcal
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Fett: 7,60g | Eiw: 68,31g | Kohlh: 90,98g.
Frühstück: 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 益生菌, 賀寶芙 巧克力奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠, 瓜拿那豆茶, 活力, 蘆薈汁, 膠原蛋白, 夜寧新. Mittagessen: MOS 和風醬, 雞腿(不吃皮), 雞胸肉, 生菜, 空心菜, 白飯, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. Abendessen: 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 巧克力奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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amyc7034's Gewichtsverlauf
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