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Sabah kahvaltısı :/ (04:36) 320g haşlanmış bulgur 260g haşlanmış tavuk göğsü
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865 kcal
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Fett: 5,48g | Eiw: 99,22g | Kohlh: 82,85g.
Frühstück: Beypazarı Maden Suyu, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Bulgur (Pişmiş). Abendessen: Bulgur (Pişmiş), Emin Dana Eti. Snacks/Sonstiges: Sırma Doğal Maden Suyu, Kızılay Madensuyu. mehr...
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6219 kcal
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Bewegung:
Bisiklet - 6 Stunden und 11 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Afiyet olsun. Orada hiç 320 gram bulgur varmış gibi görünmüyor ya. Piştikten sonra mı hesaplıyorsun?
19 Jun 22 vom Mitglied: ThorsSnorresson
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Pişmis suyu emmis halini giriyorum uygulamada da bulgur(pismis) diye geciyor yoksa diyette ciğ hali 100g civarı
20 Jun 22 vom Mitglied: sonmezererkin
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sonmezererkin's Gewichtsverlauf
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