|
Перекус после тренировки 💪 : банан , миндаль сушёный и кофе с молоком
|
1011 kcal
|
Fett: 38,87g | Eiw: 83,65g | Kohlh: 72,12g.
Frühstück: Помидоры, Лента Сыр Лёгкий 25%, Даренка Масло Сливочное, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Яйцо. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. Abendessen: Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Первый Вкус Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Круглый Год Миндаль Сушеный. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bonafide28's Gewichtsverlauf
|