Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2011
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95,2 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2558 kcal
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Fett: 42,09g | Eiw: 93,61g | Kohlh: 468,41g.
Frühstück: Porridge Breakfast (Skimmed). Mittagessen: Pear, Kiwi, Spread, Lean Ham, Breakfast Bread. Abendessen: Vitalinea Cherry, Vitalinea Srawberry, Cayenne, Lemon JuiceLemon Juice, Balsamic Vinegar, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, Rice. Snacks/Sonstiges: Chocolate Cereal Bar, Apricot Cereal Bar, Apple Cereal Bar, Grissini, Banana. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Caradac's Gewichtsverlauf
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