Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
|
98,8 kg
Bisher verloren: 34,2 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 91,84g | Eiw: 51,13g | Kohlh: 44,82g.
Frühstück: Клубника, Красная Цена Кешью Жареный, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Лук, Махеевъ Майонез Провансаль, Выборжец Томаты Сливовидные, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Жареное Яйцо. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Нори, Sanbonsai Соевый Соус Классический, Unagrande Сыр Мягкий Сливочный Кремчиз, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок. Snacks/Sonstiges: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , ВкусВилл Десерт Павлова, Клубника, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|