Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
|
73,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 39,27g | Eiw: 76,91g | Kohlh: 169,91g.
Frühstück: Yellowfit Nasi Uduk Komplit. Abendessen: Tahu Bulat, Ikan Mas Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Garuda Chocolatos Matcha Latte, Kue Pukis, Onde Onde. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zurafitania's Gewichtsverlauf
|