Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
72,3 kg Bisher verloren: 11,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2022:
1037 kcal Fett: 73,78g | Eiw: 61,77g | Kohlh: 26,21g.   Frühstück: Spar Csemegeuborka (3-6 Cm), Tesco Camembert, Aldi Sertés Tepertő, Spar Csirkemell, Magic Milk Natúr Joghurt. Mittagessen: Gold Pack Szeletelt Mandula, Aldi Sertés Tepertő. mehr...
2295 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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