Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
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58,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 42,01g | Eiw: 37,98g | Kohlh: 59,31g.
Frühstück: Tahin Pekmez, Yeşil Zeytin, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Keçi Peyniri (Sert), Sucuk, Yumurta, Yumurta Beyazı. Mittagessen: Kırmızı Erik, Yulaf, Pekmez, Elma, Kefir. Snacks/Sonstiges: Fındık, Badem, Ceviz. mehr...
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konstantes Gewicht
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Betlincee's Gewichtsverlauf
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