Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
|
66,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
816 kcal
|
Fett: 30,97g | Eiw: 65,15g | Kohlh: 39,47g.
Frühstück: Earthbound Farm Organic Spring Mix, Taylor Farms Southwest Chopped Salad, Gardein Seven Grain Crispy Tenders. Mittagessen: Easy Waffled Salmon Cales. Abendessen: Turkey meatballs. Snacks/Sonstiges: Merlot Wine , Bauducco Toast Whole Wheat. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
debbieortega's Gewichtsverlauf
|