Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
|
98,5 kg
Bisher verloren: 34,5 kg.
Still to go: 37,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 94,91g | Eiw: 81,25g | Kohlh: 35,87g.
Frühstück: Красная Цена Кешью Жареный, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Красная Цена Горчица Острая, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Пестравка Сыр Тильзитер, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное. Abendessen: Пестравка Сыр Тильзитер, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Черешня, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|