Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
|
49,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
407 kcal
|
Fett: 13,76g | Eiw: 28,09g | Kohlh: 42,96g.
Frühstück: 风雅桃笛 麦麸, 德运 脱脂乳粉, 花生, 阿胶糕, 圣女果, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片 原味, Myprotein 乳清蛋白粉. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|