Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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63,8 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 32,12g | Eiw: 68,07g | Kohlh: 133,59g.
Frühstück: Salad Buah, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). Mittagessen: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Maestro Thousand Island Salad Dressing, Bimoli Minyak Goreng, Quaker Oat, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Flimty Flimty. Snacks/Sonstiges: Putih Telur Matang, Telur Rebus. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Metawinkana's Gewichtsverlauf
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