|
Перекус после тренировки 💪 И ещё успеть на работу
|
1323 kcal
|
Fett: 60,91g | Eiw: 95,69g | Kohlh: 95,88g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Пятерочка Грейпфрут. Mittagessen: Сваля Сыр Лёгкий, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Ризык Лаваш Армянский Тонкий. Abendessen: Бабкины Семечки Семечки, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Первый Вкус Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 10%, Сырники с Рисовой Мукой, Пятерочка Банан, Круглый Год Миндаль Сушеный. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bonafide28's Gewichtsverlauf
|