Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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93,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 92,67g | Eiw: 59,72g | Kohlh: 77,58g.
Frühstück: Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, Burger Knäckebrot Urtyp, Gut & Günstig Delikatess Gewürzgurken . Mittagessen: Salzkartoffeln, Bigos. Abendessen: Matjesfilet, Wasa Vollkorn. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Vielen lieben Dank an alle!
23 Jun 22 vom Mitglied: Olaf7012
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Olaf7012's Gewichtsverlauf
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