Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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84,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 57,31g | Eiw: 115,26g | Kohlh: 185,02g.
Frühstück: Ilolay Queso Untable Port Salut Light, Paladini Jamón Cocido, Lactal Pan Lacteado. Mittagessen: Alfajor, Tarta de jamon y queso. Abendessen: Pastelito de Membrillo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Sonstiges: Criollitos, Ilolay Leche en Polvo Descremada, Milkaut Queso Barra, Paladini Jamón Cocido, Lactal Pan de Mesa . mehr...
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3067 kcal
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Bewegung:
Laufen - 13 Km/h - 54 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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guscochia's Gewichtsverlauf
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