Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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74,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 39,73g | Eiw: 83,15g | Kohlh: 56,92g.
Frühstück: Honey, Apple, Oats, Egg. Mittagessen: Cooked Ocean Perch, Baked Potato (Peel Not Eaten). Abendessen: Shredded Cheddar, Egg, healthy and tasty توست الارز. Snacks/Sonstiges: healthy and tasty توست الارز, Healthy Spread Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Noha Nabil1's Gewichtsverlauf
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