Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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94,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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658 kcal
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Fett: 20,70g | Eiw: 42,68g | Kohlh: 72,40g.
Frühstück: Delícia Margarina com Creme de Leite, Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar. Abendessen: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Pão Francês. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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flaviane medeiros's Gewichtsverlauf
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