Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 65,07g | Eiw: 88,82g | Kohlh: 119,12g.
Frühstück: Bombbar Topping Апельсин Клюква, Магнит Банан, Овсяноблин. Mittagessen: Вологодское Льняное Масло, Миндаль Миндаль, Куриное Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Ячневая. Abendessen: 5 Баллов Ячневая Крупа, Куриная Грудка Отварная, Вологодское Льняное Масло. Snacks/Sonstiges: Черешня, Snaq Fabriq Coco Tropic. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ligostaeva2901's Gewichtsverlauf
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