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Залилооооо...
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1838 kcal
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Fett: 74,37g | Eiw: 68,56g | Kohlh: 223,90g.
Frühstück: Milbona Maasdam. Mittagessen: Подлива, L'étal Du Boucher Boulettes Au Boeuf, Saveurs D'ailleeurs 6 Mini Nems Crevette. Abendessen: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Гречка Вареная, Булгур (Вареный), Дикий Рис (Вареный). Snacks/Sonstiges: Nestlé Les Recettes De L'atelier Raisins, Amandes & Noisettes, Шарлотка с Яблоками, Варенье, Хлеб Зерновой. mehr...
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2410 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 40 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 56 Minuten, Sit Ups - 1 Minute, Kochen - 1 Stunde, Squats (Kniebeugen) - 3 Minuten, Musizieren - 1 Stunde. mehr...
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Mom Stifler's's Gewichtsverlauf
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