Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
|
106,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1900 kcal
|
Fett: 91,13g | Eiw: 69,43g | Kohlh: 214,36g.
Mittagessen: Weizenbrötchen, Metzger Fleischkäse. Abendessen: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Süß-Sauer Sauce, McDonald's Coca-Cola (Groß), Chicken Nuggets, McDonald's Hamburger Royal TS. Snacks/Sonstiges: Thermomix Zitronenkuchen, Fruity Grüner Tee Zitrone. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BloodGothic's Gewichtsverlauf
|