Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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63,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 31,68g | Eiw: 122,80g | Kohlh: 81,66g.
Frühstück: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Fleury Michon Blanc de Poulet , Café, Andros Compote, Brioche Pasquier Ficelles de Pain. Mittagessen: Haricots Verts, Planta Fin Beurre, Baguette, Picard Dos de Cabillaud. Abendessen: Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich . mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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botakely's Gewichtsverlauf
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