500 ккал, завтрак 😋
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1244 kcal
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Fett: 39,90g | Eiw: 26,43g | Kohlh: 107,29g.
Frühstück: Золото Сеймы Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пестравка Сметана 20%, Геркулес Монастырский, Морковь. Snacks/Sonstiges: Торт, Жигулевское Пиво, Вино Сухое, Брускетта. mehr...
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2250 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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