Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 94,91g | Eiw: 93,88g | Kohlh: 36,70g.
Frühstück: Pain Tahina Pain Tahina, Olives Vertes, Thé sans Sucre, Jebli Jben Frais Fromage à Tartiner. Mittagessen: Amandes, Noix, Huile de Lin, Ancient Nutrition Bone Broth Protein, Haricots Verts, Choux, Tahina Tahina, Salade Marocaine, Poulet Haché. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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