Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2015
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65,3 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 44,13g | Eiw: 116,77g | Kohlh: 97,50g.
Frühstück: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Fruit Salad. Mittagessen: Sunny Select Classic Caesar Croutons, Wawa Chicken Caesar Salad, Great Value Fat Free Italian Dressing. Abendessen: Ortega Hard Taco Shells, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Perdue 98% Lean Ground Chicken. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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amberrozell's Gewichtsverlauf
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