|
|
1194 kcal
|
Fett: 53,28g | Eiw: 96,14g | Kohlh: 94,85g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Тавр Суджук. Mittagessen: Шарлиз Пастила, Жимолость, Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Смешанный Зеленый Салат, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Ашан Меренги Цветные, Победа Горький Шоколад без Сахара. Abendessen: Рогачев Сгущенка, Творог 5%, Кофе с Молоком, SPAR Кабачковая Икра, Макфа Спагетти Отварные, Салат Овощной, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Крабовые Палочки, O'Keich Отруби Овсяные. mehr...
|
|
1525 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Маринка1975's Gewichtsverlauf
|