Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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60,9 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2896 kcal
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Fett: 132,22g | Eiw: 70,02g | Kohlh: 300,33g.
Frühstück: Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Cappuccino. Mittagessen: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Parboilizado Cozido, Feijoada, Couve Refogada. Abendessen: Gin, Salgadinho de Festa, Cachaça, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). Snacks/Sonstiges: Ruffles Batata Original (Pacote), Garoto Talento Avelãs. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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bru.fb95's Gewichtsverlauf
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