Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
|
98,3 kg
Bisher verloren: 34,7 kg.
Still to go: 37,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 98,23g | Eiw: 91,07g | Kohlh: 56,38g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Красная Цена Кешью Жареный. Mittagessen: Вареное Яйцо, Клубника, Простоквашино Кефир 3,2%. Abendessen: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Помидоры Черри, Выборжец Фриллис, Sanbonsai Соевый Соус Классический, Красная Цена Горчица Острая, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Семга Запеченная. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Десерт Павлова, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Черешня, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|