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1462 kcal
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Fett: 55,36g | Eiw: 111,59g | Kohlh: 127,17g.
Mittagessen: 白飯, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 炒桂竹筍, 鮭魚. Abendessen: 煎雞蛋, 豬里肌, 鐵板麵. Snacks/Sonstiges: 萊爾富 綠豆湯. mehr...
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1356 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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qwe780531's Gewichtsverlauf
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