Rändchen's Notizen, 26 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
62,9 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 7,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juni 2022:
1063 kcal Fett: 35,87g | Eiw: 37,66g | Kohlh: 146,44g.   Frühstück: Paulus TK Himbeeren, Nektarinen, Erdbeeren, Alpro Joghurt Kokosnuss. Mittagessen: Alesto Kraftprotz Kakao , Alesto Kraftprotz Vanille-Beere, Äpfel, Nektarinen. mehr...
22 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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