Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
|
68 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1087 kcal
|
Fett: 38,47g | Eiw: 102,20g | Kohlh: 73,55g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Дары Памира Сироп из Топинамбура. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Бахетле Капуста Цветная Брокколи Отварная, Окей Брокколи Отварная, Нам Ням Отварное Филе Индейки. Abendessen: Яйцо (Целое). Snacks/Sonstiges: Сваренное Вкрутую Яйцо, Русское Молоко Вареная Сгущенка, Летний День Молоко 3,2%, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Зеленое Яблоко, Сыр Голландский, Finn Crisp Хлебец, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katerinakr82's Gewichtsverlauf
|