Dossssss's Notizen, 27 Jun 22

DOSSBANANASP.LIGHT!😍
Semplicemente..
Pane tostato s.g. e banana farcita di yogurt greco s.l. con polvere d'arachidi e cannella a sentimento,crema al cacao di acqua e stevia & una badilata di frutta secca..
Kcal 490
C 68.13
P 24.69
G 11.56
Buongiorno💞

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2020 kcal

Fett: 56,34g | Eiw: 161,52g | Kohlh: 213,51g.   Frühstück: Belbake Cacao in Polvere, Alesto Misto, Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Dole Banana, Amo Essere Senza Glutine Bauletto Bianco. Mittagessen: Golden Sun Riso Basmati, Freshona Punte di Asparagi, Lidl Avocado, Ocean Sea Filetti di Salmone Rosa del Pacifico, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Abendessen: McEnnedy BBQ Sauce Whiskey , Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Zucchine, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Eurospin Patate Cotte al Vapore, Lidl Hamburger Piemontese . Snacks/Sonstiges: Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Vivi & Diet Potassio Magnesio, Matt & Diet Olio di Pesce, Alesto Plums Dried & Pitted. mehr...

1560 kcal

Bewegung: Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...