Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
|
88,6 kg
Bisher verloren: 34,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1684 kcal
|
Fett: 69,48g | Eiw: 57,48g | Kohlh: 212,23g.
Frühstück: Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Колбаса Варено-Копченая. Mittagessen: Клубника, Черешня, Абрикос, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое, SPAR Печенье Постное, Лэнд Тыква Запечёная. Abendessen: Кофе, Свит Лайф по Дорогам Сказок со Вкусом Колобка, Помидоры, Пятерочка Черешня, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Snacks/Sonstiges: Лента Свекла с Чесноком, Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Лента Грейпфрут, Hortex Клубника Замороженная, Салат из Капусты и Огурца, Черешня. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noraskor's Gewichtsverlauf
|