Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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58,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 46,16g | Eiw: 71,01g | Kohlh: 159,61g.
Frühstück: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Светаево Молоко 1,5%, Matti Каша 5 Злаков, Tchibo Кофе, Campina Сливки для Кофе 10%. Mittagessen: Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе, Зао Хлеб Лаваш Армянский, Щи с Курицей, Чеснок. Abendessen: Яблоко Зеленое, Семилукская Трапеза Баклажаны по-Гречески, Макароны с Тушенкой, Hoegaarden Пиво Безалкогольное. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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vikki69!'s Gewichtsverlauf
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