Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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89,2 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2568 kcal
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Fett: 66,29g | Eiw: 98,19g | Kohlh: 381,51g.
Frühstück: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original. Mittagessen: Puré de Papa, Pechuga de Pollo. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola (500ml), Burger King Patatas Fritas (Grandes), Burger King Big King, Amstel Radler, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Blanco, Plátano. mehr...
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2570 kcal
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Bewegung:
Activo - 23 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 1 Minute. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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