Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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100,1 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 32,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 36,50g | Eiw: 42,74g | Kohlh: 115,73g.
Frühstück: Genesee Light Beer. Mittagessen: Cook Unity Seared Shrimp. Abendessen: Think Chocolate Almond Brownie Protein Bar. Snacks/Sonstiges: Hormel Natural Choice Cooked Deli Ham, Rose Wine. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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smithe2383's Gewichtsverlauf
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