Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
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60,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1927 kcal
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Fett: 61,52g | Eiw: 160,18g | Kohlh: 186,41g.
Frühstück: Сироп, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Цесна Мука Пшеничная, Жареное Яйцо, Молком Творог 9%. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные), Молком Масло "Вкусное", Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Хлеб Черный, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай. Abendessen: Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные), Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Alisya88's Gewichtsverlauf
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