Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
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94,8 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 41,22g | Eiw: 41,46g | Kohlh: 191,81g.
Frühstück: Banane, Himbeeren, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild. Mittagessen: Olivenöl, Spaghetti Trocken. Abendessen: Banane, Olivenöl, Tomaten, Kidneybohnen (Dose). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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sweetmiwu's Gewichtsverlauf
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