Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
|
76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 104,38g | Eiw: 74,73g | Kohlh: 44,57g.
Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Zappalà Provola Affumicata, Conad Insalata Classica, Carote Bollite. Abendessen: Polpette di Manzo. Snacks/Sonstiges: Conad Gelato Fragola e Limone. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|