Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
|
68 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 34,32g | Eiw: 50,42g | Kohlh: 189,50g.
Frühstück: Sayur Bening Bayam, Tempe Bacem, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Gula Pasir, Susu (Susu Murni). Mittagessen: Melon, Ikan Gurame, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Gula Pasir, Susu (Susu Murni), Pepaya. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ellyrahmawati's Gewichtsverlauf
|