Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
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58,2 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 33,63g | Eiw: 43,03g | Kohlh: 141,13g.
Frühstück: Dr. Oetker Kakaolu Puding, Fellas Protein Bar Double Cacao, Nektarin, Karpuz. Abendessen: Nimet Tam Buğday Ekmeği , Yumurtalı Ispanak. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
28 Jun 22 vom Mitglied: justsport1234
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Teşekkürler evet diyet ve spor destekli verdim
28 Jun 22 vom Mitglied: boncukm
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boncukm's Gewichtsverlauf
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