|
Yine bir idman sonrası menüm :) salata yapmaya üşensem de yeşilliksiz asla ;)
|
1158 kcal
|
Fett: 36,15g | Eiw: 108,92g | Kohlh: 97,35g.
Mittagessen: Tereyağı, Ayçiçek Yağı, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Bulgur, Efsane Pilavlık İthal Pirinç. Abendessen: Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Zeytinyağı, Anadolu Mutfağı Kuru Fasulye, Kabak, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Performans Protein Tozu. mehr...
|
|
2995 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 10 Minuten, HIIT - 16 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|