nathalie ayu's Notizen, 29 Jun 22

sarapan atau mkn siang sih ini

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2022:
1676 kcal Fett: 47,23g | Eiw: 128,27g | Kohlh: 213,49g.   Frühstück: Kacang Panjang Hijau, Jengkol, Cabai Panas, Tempe Orek, Kecambah. Mittagessen: Kacang Panjang Hijau, Cabai Panas, Tahu, Mentimun (Kupas), Kecambah, Jengkol, Tempe Orek, Nasi Putih. Abendessen: Tahu, Cabai Panas, Kecambah, Tempe Orek, Mentimun (Kupas), Jengkol, Nasi Putih. mehr...
230 kcal Bewegung: Aerobic - 28 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 32 Minuten. mehr...



     
 

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