Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
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85,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3101 kcal
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Fett: 137,21g | Eiw: 148,57g | Kohlh: 331,37g.
Frühstück: Изюм, Банан, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Вареная. Abendessen: Лаваш Армянский, Danke Сыр Пошехонский , Яичница с Помидорами. Snacks/Sonstiges: Бутерброд с Маслом и Сыром, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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dmitry.surovtzev's Gewichtsverlauf
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