Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
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57,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 41,84g | Eiw: 44,61g | Kohlh: 115,72g.
Frühstück: Artfruit Голубика, Зеленая Точка Каша Овсяная на Воде. Mittagessen: Delba Цельнозерновой Хлеб, Müller Bio Yogurt, Суп&Go Суп Грибной из Шампиньонов. Abendessen: Медовый Дом Мёд Абхазский Эвкалиптовый, Азбука Вкуса Голубика, Müller Bio Yogurt, Останкино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: ממה בראוניז חמאת בוטנים, Азбука Вкуса Голубика, Пятерочка Нектарин , Миндаль Миндаль. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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teo_nes's Gewichtsverlauf
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