|
неделя до моря)) последний рывок))) потом будем сбрасывать все то что наела в отпуске))
|
602 kcal
|
Fett: 29,87g | Eiw: 45,56g | Kohlh: 41,33g.
Frühstück: Зеленая Линия Творог 5%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Вареное Яйцо, Бахрушин Буженина Куриная. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Груша. Abendessen: Болгарский Перец, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Помидоры Черри, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). mehr...
|
|
 Kommentare
У меня две недели ещё в запасе . Нужно поднажать 😂
29 Jun 22 vom Mitglied: simonova1234
|
и у меня 2 недели. Кто куда едет? Я в Абхазию. Надеюсь там чуть спросить и вернуться на работу красивая
29 Jun 22 vom Mitglied: Цветочек-28
|
У меня тоже около недели) ни одного срыва 🙈хорошего отдыха!☺️
30 Jun 22 vom Mitglied: alrhmkv
|
30 Jun 22 vom Mitglied: gimatova1
|
И мы в Сочи. Ем грудку индейки и мысленно примеряю купальник )))
01 Jul 22 vom Mitglied: simonova1234
|
в прошлом году за отпуск не набрала, т к. много ходили (гуляли) и плавали
01 Jul 22 vom Mitglied: Семеркова Василиса
|
simonova1234, я не мысленно.. Я в темпе вальса ща ищу купальник))) ибо то что заказала на валберисе мне мне подошло)))
02 Jul 22 vom Mitglied: gimatova1
|
Семеркова Василиса, а я очень хочу потюлерить))
02 Jul 22 vom Mitglied: gimatova1
|
02 Jul 22 vom Mitglied: gimatova1
|
Зачем сбрасывать, чтобы потом наедать, чтобы опять сбрасывать? Пожалейте организм!
02 Jul 22 vom Mitglied: lanastasya
|
lanastasya - поддерживаю🌞
В моем случае - нужно иметь силу воли и держаться постоянно)))
02 Jul 22 vom Mitglied: Семеркова Василиса
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gimatova1's Gewichtsverlauf
|